Aller Anfang ist schwer! - 10.11.07

"Aller Anfang ist schwer", dachte ich mir. In der Vorbetrachtung hatte ich bemerkt, dass ich schon lange Zeit nicht mehr richtig gelaufen bin - selbst im Stadion nicht. Hinzu kommt ja, dass Straße auf jeden Fall immer anders ist, als die Aschenbahn. Daher will ich mich erst langsam an Läufe über 30 Minuten heranwagen.
Ich suchte mir eine "kurze" Strecke heraus, die ich in zukünftigen Läufen gerne mit einigen Waldwegen kombinieren möchte.

Im Wesentlichen lief es ganz gut. Ich bin schön locker gerannt, habe nicht überdreht und trotz eines Muskelkaters, muss ich nicht so breitbeinig umhergehen, wie ein Cowboy.

Strecke: irgendwo in Rüdersdorf

Streckenlänge: ca. 2-3 km

Zeit: 14:08 min

Eindrücke: So kann es ruhig weitergehen, wobei die Betonung auf ruhig liegt (ich nehme gerne immer kleine Erfolge zum Anlass zu überdrehen).
Mit der richtigen Musik sind Steigungen wie im Fluge zu meistern.