Hallo Leute,

hier findet ihr die aktuellsten Infos und Stände zu meinem "Laufprojekt", also Trainingsstände, Euipment und natürlich auch mit viel unsinn.


Schaut einfach rein!


Über ein paar motivierende Worte, würde ich mich sehr freuen...

Euer Mathias


Donnerstag, 7. August 2008

der erste "Nachtlauf"

Liebe Leser,

hiermit darf ich verkünden, dass ich mein Training, nach der letzten "Zwangspause" wieder aufgenommen habe.
Tatsächlich stand die Wiederaufnahme doch in einer gewissen Gefahr, die daher kam:
Am Tag des Laufs kam ich abends total übermüdet nach Hause. - Die letzten Tage und Wochen, wo ich wirklich nicht so viel geschlafen habe, haben ihren Tribut verlangt. - Also setzte ich abends erst einmal ein kleines Schläfchen an und mit der Wachwerdphase und dem Abendessen, war dadurch kein Lauf mehr abends möglich... Ich spekulierte schon damit, den Lauf auf einen Tag "nach hinten" zu verschieben.
Allerdings war ich dann motiviert genug, doch noch zu laufen. Immerhin hat Rüdersdorf ja doch einige Straße mit Straßenlampen, die nicht ausgeschaltet werden (der Wald ist mir u.a. auch wegen dem Wild zu "heiß")... Folglich ging es dann nach 23 Uhr los... Rüdersdorf-City at night... Lustig!
Zusammenfassend möchte ich erwähnen, dass der Lauf an für sich gar nicht mal so schlecht war. Dennoch ist dies wirklich nur eine Alternative, die ich nicht regelmäßig machen möchte.

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Urkunden:












20. Vattenfall City-Night (30.07.2011):










8. Potsdamer Schlösserlauf (05.06.2011):








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15. Köpenicker Altstadtlauf (10.04.2011):












40. Neujahrslauf (01.01.2011):