Indoor-Training und "Pause"

Hallo Leute,

nachdem ich in den letzten Wochen kaum mit Neuigkeiten von meinen "Lauferlebnissen" um mich geworfen habe, möchte ich nun diese Versäumnis nachholen bzw. erklären, wie es dazu kam:

Vor ca. 2 1/2 Wochen hatte mich eine ziemlich starke Erkältung erwischt, die ich immernoch mit mir herumtrage. Dementsprechend musste ich es mir (wieder einmal) verbieten, meine Läufe zu absolvieren bzw. meine Runden zu drehen.
Dennoch darf ich verkünden, dass ich nicht völlig "faul" war, denn ich hatte einige Male doch die Lust verspürt und mich auf so ein Walker-Fitnessgerät gequält. - Dazu muss ich aber festhalten, dass ich a) diese Dinger eigentlich überhaupt nicht mag und b) auch die medizinischen Meinungen über die Gesundheitsgefährdung, für das Training auf solch ein Gerät, sehr bedenklich ist.
Dennoch war es ein sehr angenehmes Erlebnis darauf zu laufen, denn somit konnte ich wenigstens etwas vorweisen. Außerdem wurde ich bei diesem Gerät (ich habe übrigens ein anderes Modell als Bild genommen) dazu gezwungen doch nochmal deutlich langsamer zu machen aber dafür 25 Minuten lang durchzuziehen, was mir recht gut bekam. Dann kann ich mich ja noch dadurch begeistern, dass ich das "Fotgeschrittenen"-Programm immer gewählt hatte...

Nun muss ich aber wohl wieder völlig "pausieren", da ich am 23.7. in eine Operation gehe und wann danach wieder ans Laufen zu denken ist, kann ich noch gar nicht abschätzen.

Ich melde mich dann wieder!

MFG,

Mathias

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